Ejercicio durante el embarazo

He tenido la suerte de tener un embarazo que no se me ha complicado para nada (quitando un “incidente” que os contaré más adelante), y esto ha hecho que haya podido seguir yendo al gimnasio regularmente durante estas 40 semanas de gestación.
No os vayáis a pensar que soy una super deportista, pero me gusta ir al menos 3- 4 veces por semana al gimnasio, incluso 2 días por semana… para mi supone poner a prueba mi constancia, pero tengo presente que hay que hacer deporte para mantenerse más o menos bien. Sigue leyendo

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